让五官年轻10岁的保养秘诀（图）天地 我们的眼睛、牙齿从40岁开始走下坡路，听力从55岁老化，65岁后声音变得苍老。如果不注意保护，五官不仅会过早衰老，还会引发各种疾病。怎样能让五官年轻10岁？现在介绍一些生活中的保养小窍门。
如何自查肾功能好坏（图） 肾对于一个人来说是十分重要的，因为肾有固本的功能，所以，大家在平时一定要重视肾的保养，那么，如何判断肾功能的好坏呢?针对这个问题，下面就来教大家一下判断肾功能好坏的方法。 1、头痛、头昏、眼花、耳鸣 高血压肾
生活中的５个饮食禁忌 1、久存蔬菜有不少人为了节约时间，一次性从超市买回许多蔬菜后，放在冰箱中慢慢食用，但这种做法是错误的。
让人们越吃越老的八种食物 简要内容：茶具或水具用久以后会产生水垢，如不及时清除干净，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老，这是由于水垢中含有较多的有害
冬季健康人忌睡懒觉 冬季养生，健康人忌睡懒觉。睡眠是消除疲劳、恢复体力与脑力的必要手段。但是，睡觉时间并不是越长越好。一般说，成年人每天的睡眠时间
冬季戴帽子益处多多时至冬季，寒气逼人。对体质较弱、慢性病较多的老年人来讲，如果备有一顶冬帽的话，好处是很多的。 一是有利于保暖。 为了防寒， 人们穿上了厚厚的冬装和保暖鞋，但
脑出血急性期的护理要点 脑出血又称脑溢血，是指脑内动脉、静脉自发破裂等原因引起的脑内实质性出血，本病发作突然，病情危重，死亡率较高。临床以突然发病、头痛、恶心
早餐第一口，我们吃啥最好？ 早餐是在早餐店或在路上边走边吃。早餐速食店所提供的食品，为迎合大家的口味，大多具有高脂、高蛋白、高热量、高糖的特性，若常以这类食品当早餐，不
冬季，请给室内空气消毒 冬季气温较低，人们往往只注意保温而减少了室内的通风换气，从而造成空气中的污染物质大量积聚。据调查，冬季室内空气污染比室外要严重数十倍。
